Mange tror, at det store ugeindkøb kræver en bil, men det gør det sjældent. Med cykeltasker bagpå, en kurv foran og en rygsæk i nødstilfælde kan der komme overraskende meget hjem. Det vigtigste er at lade indkøbslisten følge pladsen og ikke omvendt. Når man ved, hvad tasker og kurv kan rumme, bliver det nemt at planlægge, og man undgår at stå ved kassen med for meget.
Begynd med de tunge ting, og gør det til en fast regel at pakke dem nederst. Flasker, dåser og kartofler lægges i bunden af tasken og tæt på cyklens midte, så cyklen ikke svajer. Brød, æg og bløde frugter kommer øverst eller i en kurv, hvor de ikke bliver klemt. Pak også køle- og frostvarer sammen, så de holder hinanden kolde på vejen hjem.
Fordel lasten jævnt
Fordel lasten, så begge sider bliver nogenlunde ens. En taske, der hænger tungt på den ene side, trækker cyklen skævt og gør det svært at holde balancen. Tag et par skridt væk fra cyklen, løft i tasken, når du er færdig med at pakke, og mærk efter, om den føles jævn. Gør den ikke det, så flyt lidt rundt, før du kører af sted.
Skriv en plan for ugens middage, før du tager af sted, så du kun køber det nødvendige. Med en plan undgår man overraskelser ved kassen og den store pose, der ikke kan være i tasken. Køb de tørre og tunge varer ét sted og det friske et andet, hvis butikkerne ligger tæt på hinanden. Nogle finder det mere praktisk at tage to mindre ture i løbet af ugen frem for én stor.
Hold tempoet roligt på hjemturen, og brems i god tid, for en fyldt cykel har en længere bremsevej. Sæt gerne en ekstra pose i tasken, hvis der skulle blive brug for den til lidt mere, end du regnede med. Parkér cyklen på et fladt sted, mens du løfter varerne af, og tag de tunge ting af først. Efter nogle uger bliver det en vane, og man opdager, at man både slipper for at lede efter en parkeringsplads og får frisk luft. Den store tur bliver hurtigt en fast del af ugen.
